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妊活パパも知っておきたい「子宮と卵子のはなし」

卵子のしくみ 女性の体には生まれた時に約200万個の卵子があるそうです。日々新たに作られる精子と違って、生まれてから増えることはありません。 1回の月経周期で1個排出され、一生のうちに排卵されるのは約480個。それ以外は体内で消滅していき、また加齢…

妊活パパも知っておきたい「妊娠のしくみ」

いつやるの?妊娠のためのセックスはタイミングが肝心 妊娠するには女性の卵巣から排卵された卵子が、男性の精子と受精しなければなりません。さらにその受精卵が子宮でうまく育ちはじめてようやく妊娠となります。 男性の精子は毎日でも射精できますが、女…

妊活パパも知っておきたい「適齢期のしくみ」

いつでもデキちゃうわけではない 女性が妊娠、出産できる期間は限られています。最高齢出産の記録はスペインの66歳女性、最年少出産の記録はペルーの5歳7ヶ月少女だそうですが、これは特別な例。女性の体は10代半ばから40代半ばまでの30年間に子供が産めるよ…

子供のおやつ

子供には安全安心なものを食べさせてやりたい。 思い返せば、小さな頃から炭酸飲料は骨が溶ける、チョコレートは虫歯になる、ポテトチップスは体に悪い、などと何かしら怖い理由をつけてあまり食べさせてもらえませんでした。遠足の時だけスーパーや駄菓子屋…

学校について

振り返れば「公立小学校→公立中学校→公立高校→国立大学」と何とも親孝行な進学をしてきたものです。妻は高校までは公立だったようですが、大学が私学で浪人も経験していますから私よりは少しお金のかかる子だったのでしょう。 夫婦とも進学先の選択肢がそれ…

生活を考える【雑記メモ】

もう少し物を整理したい。ミニマリストとかそういう極端なことではないけれど、本当に大切なもの必要なものを置いておきたい。まず、【衣類】から【本・雑誌】【書類】【小物類】【机周り】【キッチン周り】等々。 【衣類】 「フランス人は10着しか服を持た…

どこで産むか考える【東京都の産科】

妊娠はまだですが、初めてのお産は安心出来るところで産みたいですね。希望としては、母子同室・母乳育児・LDR・アクティブバースがいいかなと考えています。 「LDR」というのは陣痛・分娩・回復を同じ部屋で出来るというものです。(Labor、Delivery、Recov…

妊活パパも知っておきたい「妊婦健診のはなし」(費用・スケジュール・助成金)

妊娠すると産婦人科などで定期的に妊婦健診(妊婦健康診査)というものを受けることになります。これは妊婦さんや赤ちゃんの健康状態を確認したり、お医者さんに妊娠や出産について相談することで安心して出産を迎えるためのものだそうです。 病気の診療とは…

子宝祈願旅行3

伊香保観光したあとは、ホテル木暮へ。 www.hotel-kogure.com 月あかりの和洋室のお部屋。広くてゆったりしていました。ベッドもテレビも大きく、くつろぎました。 お風呂は色んな種類の湯船があり、大人も子どもも楽しめそうです。源泉掛け流しの温泉、子の…

子宝祈願旅行2

水澤観世音は、榛名湖へ向いました。写真は行く途中の見晴し台。 こんな感じで霧に包まれていました。榛名湖も榛名富士も真っ白。ロープウェイは断念…。 榛名神社にも参拝に行きました。車を市営駐車場に停めて、降りたら蜂が!山の中ということを忘れてまし…

子宝祈願旅行1

一泊二日で伊香保に行きました。新婚旅行ぶりの旅行?かな。子宝祈願、夫が企画してくれました。とても楽しかったです。 1日目は、お昼に水沢うどんを食べました。 田丸屋で「ほてい様福膳」をいただきました。 天ぷらときんぴらが付いてお腹いっぱいになり…

久しぶりに夫婦旅行

伊香保温泉に行ってきます。 伊香保には子宝の湯や神社があるそうです。 一泊二日ですが、のんびりしたいと思います。 色んな種類の温泉があるらしい。楽しみです。 www.hotel-kogure.com

変な焦り

毎日毎日焦っています。 排卵日が月に1日。それを逃したらまた30日。それを逃したらまた30日。1日1日が長く感じます。 なるべく体は冷やさぬよう。体におかしいことがないよう。 待ち遠しい。

すべて上手くいくなら

9月に授かって、出産が6月。元気な子が生まれて来てほしいです。 4月になるとパートの保険が1年経つので、出産手当金がもらえる権利があるはず。契約切られなければですが…。 出産手当金をいただいたら、今の仕事はやめようと思っています。 母乳で育て…

出産にまつわるお金の話し

【出産手当金】 産後仕事復帰するママが対象(国民健康保険ではなく)(出産のお休み:産前42日、産後56日、多胎98日) 標準報酬日額×2/3×産休の日数(円) でも被保険期間が1年以上(契約でもパートでも)だったり、または産休中・出産後に仕事を…

今月のグラフ【2016年9月】

前の生理は9月3日。 排卵予定は9月22日。 次の生理予定は10月9日。 リズムノートをつけるとこんな感じに。 友だちの妊活は順調だったようですが、妊活をネットで調べていくと、20代前半でも妊活を始めて、2〜3ヶ月。 35歳以上だと6ヶ月以上か…

少し早めの誕生日プレゼント

義姉から素敵なものが届きました。 お手紙、甥っ子姪っ子からの似顔絵、そして栄養ドリンク。ありがとう。妊活にも良いドリンクだそうです。 ベルセレージュのナチュラルコンクドリンクとファミリーコンクドリンク。 自然の恵みの栄養ドリンクのようです。ま…

妊活のからだづくり

【9月】 妊活のからだづくりを意識し始めました。 〜情報調べ〜☆アルコールを飲み過ぎない☆カフェインを控える☆葉酸などの栄養素を補給する☆たばこはダメ(元々非喫煙者です)☆ストレスをためない よく噛んで食べる、栄養バランスに気を配った食事を。(外…

これまで【2016年7月〜8月】

【7月】 区の婦人科検診があったので、産婦人科で受診しました。2週間後、結果は問題なし。区の検診の日、はしかの抗体の有無を無料で調べられるということで検査してもらいました。小さいときに予防接種したひとでも、大人になると抗体が少なくなるひとも…

これまで【2016年6月】

【6月】 基礎体温を測り始める。夫が買ってきた基礎体温計がとても優秀。 これにはBluetoothが内蔵されていて、下のアプリ「リズムノート」をダウンロードすると簡単に基礎体温(測定データ)の記録がつけられる。今まではルナルナのアプリで生理日をつける…

これまで【3〜5月】

9月からよーし、という感じで始めたので、それまでの妊活にっき。 【3月】 ホットヨガを始めました。仕事をやめました。 【4月】 いまのパートを始めました。よくどこかの情報で妊娠したら病院にいけないよ(処方に制限?)と聞いたことがあったので、歯…

妊活はじめました

初めまして。 結婚して、今月で10ヶ月。妊活を始めたので、記録します。 どうぞよろしくお願いいたします。 まず、夫と私の簡単なプロフィール。 【私】身長が148センチちょい、痩せ形。25歳。もうすぐ26歳。 仕事はパート(フルタイム、事務系)。…